青じその栄養素とは?その豊富な栄養価をご紹介します
食卓の名脇役として活躍してくれる青じそ。 刺し身や麺類の薬味としてきざんで使うのはもちろん、鶏団子に巻いたりや天ぷらにしたりなど１枚ま...
食卓の名脇役として活躍してくれる青じそ。 刺し身や麺類の薬味としてきざんで使うのはもちろん、鶏団子に巻いたりや天ぷらにしたりなど１枚ま...
日々の食卓にさりげなく華を添えてくれる青じそは、実はビタミン・ミネラルといった栄養素を豊富に含む優秀な食品です。 このビタミン・ミネラ...
スーパーで1年中手軽に購入できる青じそ。 少量で束ねられているものもありますが、大袋で売られている青じそはコスパが良いのでついつい手が...